Mindfulness: Mantra och andningsmeditation
- 1Introduktion till meditation3:23
- 2Instruktion, mantra‐meditation3:32
- 3Mindfulness, (musik)3:47
- 4Instruktion, andningsmeditation3:51
- 5Tystnad för meditation15:00
- 6Avslut andningsmeditation4:41
- 7Tystnad för meditation5:00
- 8Tystnad för meditation10:00
- 9Avslut mantra‐meditation3:14
- 10Sanctuary (musik)17:57
- 11Healing – att minnas vem jag är3:10
0:00
0:00
